「かかとの痛み」の正体は?痛む場所と原因を見極めて対処しよう!
こんにちは。荻窪、ほんだ整骨院の山内です。 腰や膝、股関節など痛みが出る部位はさまざま。 多いのがかかと周囲に抱える痛み! 私たちの「かかと」は、単純そうですが […]
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こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 もう9月も中旬。まだまだ残暑が厳しいですが、涼しい季節もすぐそこ、のはず。 とりあえず、 「スポーツの秋」 と […]
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 だいぶ気温も上がって暑くなってきましたね。今日から東京も梅雨入りです。 梅雨の時期に気を付けなければいけないのは、 気象病 […]
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 よく膝の痛みの解説にでてくる「半月板」。患者さんとお話をしていると、有名な組織なんですが、意外に […]
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 もう春のお彼岸になってしまいましたね。世界中で新型コロナウィルスが流行してきてしまいました。 免疫機能を保つには、 疲労を溜 […]
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 多くの人が悩む足の痛み。 モートン病 第3・4趾(中指と薬指)に起きることが多いのですが、他の足指でも生じることがあります。 […]
こんにちは。ほんだ整骨院、山内です。 つま先立ちになると足指のつけ根が痛くなる!っていう人が多いです。 人の足の形って、みんな同じように見えますが […]
こんにちは。ほんだ整骨院、山内です。 足部の内側、内くるぶしの下にある「足根管」(そくこんかん)を知っていますか? 足根管は足裏へ通る血管・神経・ […]
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 夜になると急激に気温が下がってきますね。 空気も乾燥してきているので、風邪やインフルエンザにも注意が必要です。 […]