足小指の付け根が痛い。腫れや発赤となるバニオネットとは？
こんにちは。荻窪教会通りにあるほんだ整骨院の山内健輔です。 足の小指、つけ根の外側に突出した腫れがある人も多いですね。 人によっては、ブヨブヨしていたり、硬くコ […]
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「あしうら」の検索結果78件
あしうら
足の舟状骨はどんな骨？関連するケガや障害に関する情報も。
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足の舟状骨（しゅうじょうこつ）は、足首の前方にある母趾（親指）側の小さい骨。 土踏まず部分にある足部の形状を保つうえで […]
足裏の各部の名前や呼び方
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足の裏側の各部にもいろいろな名称があります。 専門的な呼び方と一般的な呼び方を混ぜながら、相手に伝える必要があります。 […]
「梨状筋」についてくわしく紹介！ストレッチとトレーニングは？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 「梨状筋」（りじょうきん）という筋肉はご存じですか？ 梨状筋は、殿部の奥にある筋肉。 じっと長時間同じ姿勢で座っていた […]
足の形（足先の型）種類ごとの特徴は？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足の形は人によって大きく違います。 とくに足の指の長さは人によって千差万別。 親指が長い人、人差し指が長い人、どれも同 […]
踵骨（かかとの骨）はどんな骨？各部の名称と機能について
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 かかとの骨は、「踵骨」（しょうこつ）と呼ばれます。 踵骨は、歩いているとき地面と最初に接触する骨。 いちばんに衝撃を感 […]
ハグルンド病とパンプバンプ。かかとにある「でっぱり」が痛い！
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 かかとの骨が後ろの方に出っ張ってきた！ かかとの後ろのでっぱりに靴ずれができた！ かかとの後ろが赤く腫れて触るだけでも […]
「メカノレセプター」は足裏に豊富。バランスをとるためのセンサー
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 人間の足裏には、いくつもの感覚受容器（かんかくじゅようき）があります。 感覚受容器とは、冷・温・触・圧・痛などのいろい […]
『長母趾屈筋腱炎・腱鞘炎』は足首の後ろの痛みやひっかかり感。
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足首の後方でアキレス腱の前方あたりが痛くなったことはありませんか？ 足首まわりには、足部を動かすための筋肉や血管、神経 […]