モートン病。気になる原因と対処法は?
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 多くの人が悩む足の痛み。 モートン病 第3・4趾(中指と薬指)に起きることが多いのですが、他の足指でも生じることがあります。 […]
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 多くの人が悩む足の痛み。 モートン病 第3・4趾(中指と薬指)に起きることが多いのですが、他の足指でも生じることがあります。 […]
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 秋もだいぶ深まってきました。紅葉も徐々に進んできているようです。 先日『鵞足炎』という膝内側の痛みについてお話 […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 「シーバー病」という病気を聞いたことがありますか? 人によっては「セーバー病」と発音することもあります。 病気といっても、 […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 外くるぶしの下にある骨の隆起。 腓骨筋滑車 (ひこつきんかっしゃ) といいます。 「踵骨(しょうこつ)」というかかとの骨の […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 あしうらの痛みで非常に多い疾患が 足底腱膜炎(そくていけんまくえん) 人によっては「足底筋膜炎」(そくていきんまくえん)と […]
こんにちは。荻窪教会通りのほんだ整骨院の山内と申します。 「骨端症」(こったんしょう)という言葉を聞いたことがありませんか? 成長期のお子さんが膝のすぐ下を痛が […]
こんにちは、ほんだ整骨院の山内です。 テーピングは手軽にできて、うまく使えば患部の保護になったり、ケガを予防する効果が期待できるものです。 ですが、安易に使いす […]
こんにちは。山内です。体重が気になって、また健康増進のため、理由はいろいろとあるとは思いますが、ランニングを始める人が増えていますね。 ただし! ランニングを始 […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 簡単に効果が得られる「サポーター」。 ケガをした場所につけたり、ケガの予防に使ったり、最近ではパフォーマンスを向上させる目 […]