アキレス腱の奥「ケーラー脂肪体」/役割と癒着が引き起こす痛みを徹底解説
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 杉並区荻窪の地域の方々は、運動意欲が高い方が多いので、 アキレス腱と骨の間には何がある？ アキレス腱の奥（前方）が痛い […]
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足首
第三腓骨筋腱の障害とは？足首前外側にでる痛みの原因のひとつ！
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足首の前方で外側にある腱（すじ）は、「第三腓骨筋腱」（だいさんひこつきんけん）といいます。 医療関係やスポーツ関係の専 […]
足の痛み カウンセリング＋アドバイス
【足の痛み カウンセリング＋アドバイス】コース 日々、患者さんとお話をしていると「足」「脚」の痛みや悩みをもっている人が非常に多いんです。 つらい痛みでやりたい […]
足の舟状骨はどんな骨？関連するケガや障害に関する情報も。
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足の舟状骨（しゅうじょうこつ）は、足首の前方にある母趾（親指）側の小さい骨。 土踏まず部分にある足部の形状を保つうえで […]
足舟状骨の剥離骨折。
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足首の内側、内くるぶしの前にある骨。 ちょうど土踏まずの頂点にある部分は「舟状骨」（しゅうじょうこつ）といいます。 こ […]
足の舟状骨骨折（体部圧迫骨折）は治りにくい！
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足部の内側、くるぶしのちょっと前にある骨。舟状骨（しゅうじょうこつ）。 内側縦アーチのてっぺんにあり、前後の足根骨（楔 […]
足首がねじれて起きる「踵骨前方突起骨折」とは？
こんにちは。荻窪北口、協会通りのほんだ整骨院、山内健輔です。 足首をひねったときに起きやすい「踵骨前方突起骨折」（しょうこつぜんぽうとっきこっせつ）。 かかとの […]
足舟状骨の疲労骨折。上部内側のしつこい痛みには要注意！
こんにちは。荻窪教会通り、ほんだ整骨院の山内健輔です。 スポーツをやっていて、着地している側の足首周辺に痛みを覚えたことはありませんか？ 心配ないケガも多いです […]
足外側の骨「立方骨疲労骨折」はどういうケガ？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足部外側（小指側）にある立方骨（りっぽうこつ）。 「足の甲」に当たる部分ですが、ほとんど可動性はありません。 動かない […]
手や足にできるしこり「ガングリオン」は放置していていい？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 手や足にできるこぶのようなしこり。 ガングリオン 結節腫や粘液嚢腫（ねんえきのうしゅ）ともいわれています。 「痛くはな […]
