骨折の種類。いろいろな呼び方があるので分かりにくい？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 骨折の名前ってたくさんあって分かりにくいですよね。 いろんな呼び方があるので、誤解されて認識してしまっている人も多いんです […]
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スポーツでのケガ・障害
フットボーラーズアンクル（衝突性外骨腫）。足首前後のつまるような痛み！
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 ひねったり、ぶつけたりしていないのに「足首が痛い！」。 しゃがむと足首の前側が痛い。 背伸びをすると足首後ろが痛い。 足首 […]
遠位前・後脛腓靭帯の損傷。足首の少し上の捻挫！
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 足首をひねって断裂（損傷）する靭帯はいろいろありますが、どの形の捻挫にも合併する可能性のある靭帯が、 遠位前脛腓靭帯（えん […]
大腿四頭筋の筋挫傷。ももかん？はまぐり？直接的な外力による損傷はチャーリーホース！
こんにちは。荻窪ほんだ整骨院の山内です。 暑い日が続いていますね。 先日サッカーの練習中、相手と接触したときに相手の膝が大腿部に入り、負傷した高校 […]
足関節インピンジメント症候群ってなんだ？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 スポーツや運動をしていると、足首に痛みを生じることも多いです。 ひねったわけでもないのに、なんとなく痛む気がする～。 「足 […]
「足底腱膜炎」足の裏かかとや土踏まずの痛み。踵骨棘ができるしくみ
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 あしうらの痛みで非常に多い疾患が 足底腱膜炎（そくていけんまくえん） 人によっては「足底筋膜炎」（そくていきんまくえん）と […]
小児の骨折３つの特徴。子ども特有の骨折型と気をつけること
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 子どもは外遊び、スポーツなどなど活発に動き回ります。 あまり動かない大人よりも日々の活動量が多くなっているはず。 活動量や […]
骨端症とは？子どもが痛みを訴えたら軽視しないで！
こんにちは。荻窪教会通りのほんだ整骨院の山内と申します。 「骨端症」（こったんしょう）という言葉を聞いたことがありませんか？ 成長期のお子さんが膝のすぐ下を痛が […]
足関節捻挫（足首をひねって靭帯損傷）はどんなケガ？注意事項は？
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 日常生活やスポーツをしていると多くの人が経験すること。 足首をひねる！ 人によっては「グネる！」なんていい方を […]
足首をひねったときの応急処置。医療機関に行くまでに注意すること！
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 今までに足首をひねってケガをしてしまった経験のある人も少なくないと思います。 でも、「ケガ」は突然に訪れるもの。 いざとい […]
