下肢（足・脚）

足裏親指側（母趾球）の痛みがなかなかとれない！母趾「種子骨障害」を解説。

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。だいぶ気温も上がって暑くなってきましたね。今日から東京も梅雨入りです。梅雨の時期に気を付けなければいけないのは、気象病 […]

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。よく膝の痛みの解説にでてくる「半月板」。患者さんとお話をしていると、有名な組織なんですが、意外に […]

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。もう春のお彼岸になってしまいましたね。世界中で新型コロナウィルスが流行してきてしまいました。免疫機能を保つには、疲労を溜 […]

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。多くの人が悩む足の痛み。モートン病第3・4趾（中指と薬指）に起きることが多いのですが、他の足指でも生じることがあります。 […]

こんにちは。ほんだ整骨院、山内です。つま先立ちになると足指のつけ根が痛くなる！っていう人が多いです。人の足の形って、みんな同じように見えますが […]

こんにちは。ほんだ整骨院、山内です。足部の内側、内くるぶしの下にある「足根管」（そくこんかん）を知っていますか？足根管は足裏へ通る血管・神経・ […]

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。みなさん、足の裏が痛くなった経験はありませんか？朝起きた一歩目が痛かったり、スポ […]

こんにちは。荻窪教会通りにある、ほんだ整骨院の山内健輔です。「階段を降りるときに膝のお皿の奥がズキッと痛む」「歩き始めに膝がガクッと抜けそうになる」「正座 […]

こんにちは。ほんだ整骨院、山内です。寒い地方からだんだんと紅葉も進んでいるようですね。関東南部は11月後半ぐらいにはきれいになっているでしょうか。さて、秋 […]

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。わが家のある東京西部は朝の気温が10℃を日常的に下回るようになってきました。日中は20℃近くになりますので、 […]

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