日ごろのケアにも最適！『足のむくみ・血流改善コース』とは？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足の冷えやむくみ 下半身の筋疲労 原因がはっきりしない腰痛や肩こり、頭痛 全身の疲労感 筋肉の緊張による足部の痛み ・ […]
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『骨盤調整』で姿勢を整えて、快適な生活！
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 まっすぐ立っているつもりでも、肩の高さが違っていたり、足の片側だけ疲れてしまったり。 「自分の体が曲がっている？」 っ […]
足の痛み カウンセリング＋アドバイス
【足の痛み カウンセリング＋アドバイス】コース 日々、患者さんとお話をしていると「足」「脚」の痛みや悩みをもっている人が非常に多いんです。 つらい痛みでやりたい […]
『くるみ割り骨折』（立方骨圧迫骨折）足根骨の配列異常にも注意！
こんにちは。 ほんだ整骨院の山内健輔です。 今回紹介するのは、発声頻度は低い骨折ですが、見逃されがちな足部のケガ。 立方骨圧迫骨折 （りっぽうこつあっぱくこっせ […]
ひざ下、内側（やや後ろ）の痛み「鵞足炎」。自分でできる対策は？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 スポーツをしている人、ランニングをする人、登山をしている人の中には、ひざ下の内側部分が痛くなったことがある方もいるかも […]
足の骨がくっついている？！足根骨の癒合症とは？
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 足首のケガや足部の不調でまれに、 足の骨が癒合している！ と診断されることがあります。 人口の比率にしては、非常に珍し […]
『腓骨』はどんな形？付着する筋肉は？
こんんちは。荻窪教会通りにあるほんだ整骨院の山内健輔です。 下腿部（膝から足首までの部分）には、２本の骨があります。 内側の太い骨が脛骨（けいこつ）。 スネの骨 […]
鎖骨骨折の痛み、ピークは2~3週間続く。安静にできるかが鍵！
こんにちは。荻窪教会通りにあるほんだ整骨院の山内健輔です。 数あるヒトの骨の中でも、骨折の頻度が高いもののひとつ、 鎖骨（さこつ）の骨折 鎖骨は胸の上部にある、 […]
変形性の足関節症。足首の形が変形してくる要因とは？
こんにちは。荻窪教会通りにあるほんだ整骨院の山内健輔です。 ヒトの脚には、体重がのる大きな関節が3つあります。 3大荷重関節（さんだいかじゅうかんせつ）とよばれ […]
脚の部位について。名称や呼び方について！
こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。 「脚」（あし）には、日常生活で使われている名称と専門的な部位名称があります。 専門的な用語は、一般的に馴染みがないので […]
