「足部」の検索結果125件

足部

外反母趾のテーピング。巻き方と押さえておくポイントと注意事項

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。外反母趾（がいはんぼし）は足の親指が小指（小趾）側を向いてしまう足指の変形です。有痛性（痛みがある）のものと無痛性（ […]

足部

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。足の親指（母趾）のつけ根の痛みを訴える人が多くみられます。この部分は、立っているとき足を蹴りだすとき（歩行）ジ […]

足部

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。足の親指の内側（正中線側）が大きくふくらんでしこりのようなものができてしまうことがあります。外反母趾（がいはんぼし） […]

足裏

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。母趾球とは、あしうらの親指付け根のかかと側にあるふくらみ部分。アメリカンフットボールやラグビーなどのコンタクトスポー […]

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。バランス感覚やバランス能力は日常生活やスポーツでよく使われています。ただし！ケガをするとバランス保持の能力が極端に […]

こんにちは。荻窪のほんだ整骨院、山内健輔です。私たちが足首の動きでいままで使ってきていた、内返し・外返しと回内・回外これらの名称が2022年4月に改訂され […]

足首

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。足首の動きっていろんな方向に動くので、ややこしくて難しそうと感じたことありませんか？でも！動きを分解すれば意外と簡 […]

足部

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔（やまうちけんすけ）です。足の外側に体重をかけたときや歩行時の踏み返し（蹴りだし）のときに足の外側の痛み。具体的にいうと赤 […]

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。後脛骨筋（こうけいこつきん）は、ふくらはぎのいちばん深層にある筋肉です。それほど有名な筋肉ではないのですが、足部のア […]

こんにちは。ほんだ整骨院の山内健輔です。後脛骨筋（こうけいこつきん）は足部にとって重要な筋肉です。土踏まずにある足の縦アーチを上部に引っ張り上げる役割。縦 […]

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