「回内足」(かいないそく)と「過回内」(オーバープロネーション)
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 自分の足をちゃんとみたことがありますか? 気づかないうちに足部の形が変わっていたり、靴が合わなくなって靴擦れを起こしたり。 […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 自分の足をちゃんとみたことがありますか? 気づかないうちに足部の形が変わっていたり、靴が合わなくなって靴擦れを起こしたり。 […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 扁平足:へんぺいそく 足の「土踏まず」が低くなることを扁平足(偏平足)といいます。 よく「疲れやすい」といわれますが、どう […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 足の指を強く「パー」のように開くことはできますか? 意外にできない人が多いのです。 原因は、 足裏の細かい筋 […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 足部になんらかの痛みや不安で悩んでいる方が増えています。 私たちが「立つ」「歩く」ときに使われている足。 かかとからつま先 […]
こんにちは。ほんだ整骨院、山内です。 足の親指、つけ根の痛みで悩んでいる方が多いです。 足の親指のつけ根に痛みが出る疾患は数多くありますが、その中でもよく見かけ […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 足の指。一番先っぽの関節(DIP関節)が曲がったまま伸びない。 名前は、 マレットトゥ なかなか聞いたことがない名前かもし […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 裸足(はだし)で立ってみると足の指が浮いているかも!? こんな状態になっている人がかなり多いです。 この状態のことを「浮き […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 足の指がピーンと伸びない! なんとなく曲がっているように見えるかも? と思ったあなた。 しっかりと自分の足と […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 最近、スポーツをしている方や山歩きをする方で増えてきているのが、 足首の前側や足甲の「すじ」の痛み! です。 […]
こんにちは。ほんだ整骨院の山内です。 ランニングやハイキング、または長時間の立ち姿勢で内くるぶしの下や後ろが痛いと思ったことはありませんか? 捻挫 […]