ハイキングの季節です。
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 100回目も近づいてきたYブログ。どんどん行きます。 5月も3週間が過ぎました。街を歩いていると家々の玄関先でいろんなお花が […]
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春
あなたはどっち？散歩？ウォーキング？
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 日中はだいぶ暖かい日が増えてきましたね。寒い時期はどうしても外出を控えて、運動不足になりがちです。外出せずに家にいるとついお […]