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体調管理

夏の疲れにストレッチ

こんにちは、荻窪、ほんだ整骨院山内です。 いよいよ8月も最後の週となりました。先週は不安定な天気が続いていましたね。朝晩の気候もだいぶ落ち着いています。真夏の終 […]

クワガタ紹介

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 梅雨も明けて、昼も夜もずいぶんと気温が上がってきました。7月中はプールや海水浴もほとんどできなかったお子さんも多いようですの […]

ジメジメに注意!

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 梅雨らしい天気が続いていますね。この時期、気温の上下動もあってか、体調を崩す方が増えています。とくに多い症状が「せき」。 季 […]

ハイキングの季節です。

こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 100回目も近づいてきたYブログ。どんどん行きます。 5月も3週間が過ぎました。街を歩いていると家々の玄関先でいろんなお花が […]