ふくらはぎの６つの筋肉。かたくなる理由と気を付ける疾患は？
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トレーニング・リハビリ
「肉離れ」はクセになりやすい！？その理由と再発防止するには！
こんにちは。ほんだ整骨院山内です。 今日のテーマは、 運動会で急に走ったとき。 スポーツをしていてターンをしたとき。 ジャンプをしたとき。 などな […]